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segunda-feira, 6 de abril de 2009

De um Spaventura pra um Chauás.




Experiente, Spaventura de 25km no currículo me meto num Chauás de 105Km.

Quando falei que ia tentar fazer o Chauás de 105km me chamaram delouco, arrogante, mas eu queria e ponto, fui.
Ia me arriscar no solo, com certeza iria colar em alguém para não me perder, ta certo que tenho boa orientação e o máximo que poderia acontecer era eu chegar em um PC e parar, então descobri que nem só boa orientação e raça que te faz terminar um Chauás.

Encontrei uma equipe precisando de mais um integrante e me juntei a eles formando o quarteto. Até que estávamos indo bem na prova, só não tinha previsto ficarmos 3h perdidos entre o PC 8 e o PC 9, subindo e descendo morro pra encontrar o lugar para cruzar o rio sentido PC9. Resolvemos fazer a volta grande aí me faltaram as pernas. Chegamos ao PC 10 e lá fiquei. 15h de prova, não foi pouco vai.

A experiência foi muito boa, ta certo que não terminei, mas aprendi muito, o Rodolfo, Carlos (de Paula) e Marcinha que me perdoem por não ter terminado. Eles me ensinaram muito o que é uma corrida de aventura longa. Desde como me vestir, o que levar na mochila, como me alimentar durante a prova até o espírito de equipe. Demos boas risadas pelo caminho, do meu jeito experiente de corridas de aventura, carregando a sapatilha da bike na mão (esqueci de deixar ela na bike), até do cajado improvisado pra me ajudar a andar. Deste Chauás guardo boas lembranças, boas amizades, dores (espero queessas desapareçam), aprendizados e agora é me preparar melhor para o próximo.

Não me arrependi de nada, talvez, de não ter terminado. O próximo eu termino.

Obrigado Rodolfo, De Paula e Marcia espero que me desculpem.



Dica para os iniciantes da corrida de aventura:

Treinem bastante antes de encararem uma aventura longa como a que fiz, não fiquem só correndo nos parques, na USP ou só nas corridas de rua, tem que treinar muito trekking, subir e descer morro mesmo. Isso é o que mais conta na corrida de aventura.

Acho que as corridas são bons treinos. Vi que você só aprende o que é e como tem que fazer participando. Agora não paro mais.

quinta-feira, 5 de março de 2009

Treinos com a Selva Aventura - Campanha contra a Picanha abdoninal pós carnaval


Agora acho que estou engrenando nos treinos... Um hora tinha que fazer isso né?

Treininho de corrida no Ibira de terça.. Nível forte já... Deu pra cansar, somando um calor básico de uns 28 graus em plena 21h.. Jogando um copo de água na cabeça a cada série de treinamento.. Acho que o resultado foi bom!!

Os treinos com o pessoal do Selva aventura tem sido muito bom, da pra sentir já a diferença de quando comecei a treinar, antes sofria muito com a parte aeróbida da corrida, agora nem sinto mais esta parte.

Pós carnaval agora é recuperar o preju... queimar a picanha abdominal e evaporar um pouco do alcool do corpo.. Claro que não pode evaporar todo se não a máquina não anda.. Hoje foi o aniversário da minha mana, já aproveitei para abastecer um pouquinho mais de alcool no tanque.. Só pra não perder o costume..

O negócio agora é focar mais os treinos de Bike.